Uimahalliharjoitukset keväällä 2023

30.1.2023

Uimahalliharjoitukset ovat lauantaisin klo 9.45–11.00

Helmikuussa: 4.2, 11.2, 18.2 ja 25.2

Maaliskuussa: 4.3, 11.3, 18.3 ja 25.3

Huhtikuussa: 1.4, 8.4, ja 15.4

 Mahdollisuus on harjoitella

- Paripelastautumista

- Yksin pelastautumista (melapussilla sekä ilman melapussia)

- Kajakkipyörähdystä (eskimokäännös)

-Ylä- ja alatuentaa, tuen ottamista vedestä.

- Sivuttain melontaa sekä muita melontatekniikoita.

Kirjaamme osallistujien harjoituskerrat ylös ja seura laskuttaa kävijöiltä

uimalipun verran 6 €/melontakerta uimahallikauden päätyttyä.

Melonnan jälkeen on mahdollisuus jäädä uimaan.

Käytössämme on neljä kajakkia, joten pyrimme ottamaan kullekin

harjoitusvuorolle enintään neljä melojaa, jotta kaikilla on kajakki kok Ilmoitathan minä päivänä haluaisit päästä harjoittelemaan ja onko

sinulla mahdollisesti jäsenkaveria, jonka kanssa haluaisit olla samaan aikaan

harjoittelemassa.

Ilmoittaudu sähköpostitse su 5.2 mennessä kulmala.petri@outlook.

Listaamme vuorot ja lähetämme tarkemmat ohjeet osallistujille!